Душевные посиделки с элементами психологического стриптиза с каждым днем все больше становятся востребованным среди широкой публики. Психологи меняют формат своих сеансов – все чаще они встречаются с клиентом не в кабинете, а на стендапе. Мы решили разобраться почему психологический стендап развивается быстрым темпами и завоевывает любовь у москвичей.
С хаосом, кризисом, турбулентностью и сменой реальности мы вынуждены сталкиваться с определённой периодичностью. Как не растерять себя, остаться на плаву и сохранить в себе силы двигаться дальше? Психолог Светлана Назоева ответила на все эти непростые вопросы. Советы специалиста помогут легче и с наименьшими потерями пережить сложные времена.
По случаю Международного дня сна, который отмечают 18 марта, известный психолог рекомендует не забывать регулярно выделять время на сон и не переживать, если снятся кошмары - они только на пользу.
«Пусть лучше кошмары происходят во сне, чем наяву», - уверена психолог Светлана Назоева.
